Massage och Rosenmetoden

Klassisk massage/taktil massage/idrottsmassage – Beröring är viktigare än vad vi tror och får oss att må bra. Blodtrycket sänks, smärta lindras, stressen minskar samt vårt immunförsvar stärks, för att bara nämna några effekter.
Man kan ta en massagebehandling för att få bättre kroppskontakt, nå avspänning, mjuka upp stela muskler eller bara för att det är så skönt.

Rosenmetoden – är en behaglig och kravlös avspänningsmetod. Genom mjuk beröring kan spänningar i kroppen lösas upp. Metoden är utvecklad av den tysk-amerikanska sjukgymnasten Marion Rosen. 

Rosenmetoden kan vara ett alternativ för dig som har fysisk smärta, sömnproblem/trötthet, känner dig stressad och har svårt att slappna av, söker ökad självkännedom eller vill få tillgång till din inre kraft och potential.